culinariafuncional, emagrecimento, enfermagem, receitas

Nutrição e dietética

       Infelizmente as pessoas se apegam muito a remédios e deixam a alimentação em segundo plano, não desmerecendo os medicamentos, eles ajudam muito quando a doença já está instalada, mas o ideal é também usar a alimentação saudável como aliada na prevenção de doenças e manutenção da saúde.      Nesta disciplina vocês… Continuar lendo Nutrição e dietética

culinariafuncional, emagrecimento, enfermagem, veterinaria

Gorduras boas

Tem pessoas que estranham quando peço para consumir mais gorduras boas nas refeições, pois sempre ouviram profissionais da saúde falarem que gordura faz mal para a saúde por aumentar o colesterol, e para piorar tudo, a midia sempre dissemina as informações relacionadas a gordura de forma "generalizada e incompleta", sem se preocupar em esclarecer ou… Continuar lendo Gorduras boas

culinariafuncional, emagrecimento, enfermagem, veterinaria

Suplementação

        Aqui eu coloco todas as postagens do instagram relacionadas a vitaminas, minerais e outros ativos para suplementação. Como pretendo fazer muitas postagens, resolvi listar todas aqui. Preciso deixar claro que a intenção não é estimular o uso de suplementação, e sim, esclarecer a importância de cada vitamina e mineral no nosso… Continuar lendo Suplementação

culinariafuncional, emagrecimento, enfermagem, receitas, veterinaria

Alimentação natural pet

       Eu sou super fã da alimentação natural para cães, eu uso essa estratégia alimentar com os meu cachorros já a três anos, desde que descobri que o Scooby é alérgico a conservantes, palatabilizantes, corantes, e demais químicas adicionadas a ração, e no caso do Suki, que devido a insuficiência renal crônica não… Continuar lendo Alimentação natural pet

culinariafuncional, emagrecimento, enfermagem, ortomolecular, veterinaria

Postagens: Fisiologia

       Aqui eu coloco todas as postagens do instagram relacionadas ao funcionamento normal ou anormal do corpo humano, como pretendo fazer muitas postagens, resolvi listar todas aqui. Os textos são apenas resumos informativos escritos por médicos, nutricionistas, fisioterapeutas e outros profissionais da saúde que estudaram a fundo os assuntos postados, no final de… Continuar lendo Postagens: Fisiologia

culinariafuncional, emagrecimento, enfermagem, ortomolecular

Seriado: Quilos mortais

       Quilos Mortais (My 600-lb Life) é uma série de reality show que mostra em cada episódio um ano na vida de uma pessoa morbidamente obesa e suas tentativas de reduzir o seu peso para um nível saudável.      Esta série originalmente tratava de quatro pacientes obesos mórbidos, na primeira temporada eles foram… Continuar lendo Seriado: Quilos mortais

culinariafuncional, veterinaria

Petiscos para cães

       Aqui em casa é uma baita alegria quando chamo para dar petiscos, ficam maluquinhos 😀 Já tem um tempão que fujo dos industrializados, pois a grande maioria são cheios de substâncias sem valor nutricional, açúcar, óleo de soja, conservantes, muito glúten, grãos transgênicos, químicas, químicas e mais químicas. Eu costumo fazer em… Continuar lendo Petiscos para cães