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Enfermeira Jane

  CURRÍCULO Graduação em Enfermagem pelo Centro Universitário São Camilo. Pós-graduação em Docência pela Universidade Cruzeiro do Sul. Pós-graduação em Saúde da Família pela Universidade Nove de Julho. Pós-graduação em Enf. do Trabalho pela Universidade Cruzeiro do Sul. Extensão Universitária em Ozonioterapia Medicinal pelo IBCOZ. Certificação em Laserterapia de Baixa Intensidade pela DMC e Allaser. … Continuar lendo Enfermeira Jane

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Enfermagem integrada

       A enfermagem integrada é uma enfermagem ativa e atualizada que direciona o paciente no caminho da recuperação da saúde por completo, que atua com um amplo conhecimento adquirido de médicos, nutricionistas, fisioterapeutas, veterinários, dentistas e demais profissionais que estão sempre se atualizando e compartilhando informações que acrescentam muito na nossa vida, tanto… Continuar lendo Enfermagem integrada

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Controle da fibromialgia

      A fibromialgia é uma síndrome caracterizada por dores pelo corpo todo, principalmente em músculos e articulações. Tem como consequência fadiga, distúrbios que afetam o sono, a memória e o humor. Sentir dor não é algo fácil de ignorar, e por isso muitas pessoas ficam ansiosas, depressivas e com alterações intestinais. De causa desconhecida… Continuar lendo Controle da fibromialgia

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Diabetes tipo2

       O que hoje conhecemos como diabetes tipo 2, no início do século 20 era definido como uma doença de intolerância aos carboidratos, e era tratado fundamentalmente através da redução da ingestão de carboidratos. Essa restrição era uma forma particularmente bem sucedida de tratar o diabetes tipo 2 antes da descoberta da insulina,… Continuar lendo Diabetes tipo2

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Redução de carboidratos

       Primeiro preciso esclarecer de forma simples algumas coisinhas básicas antes de começar a falar da alimentação com redução de carboidratos, e isto não tem como escapar, precisamos saber sim o que são carboidratos, o que é glicose e o que é insulina, se não souber o básico, vai ficar tudo muito confuso… Continuar lendo Redução de carboidratos

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Drenagem linfática

       O inchaço nas pernas, pés, braços e barriga é um sinal de que o seu organismo não está dando conta de eliminar os líquidos de forma adequada, causando a famosa retenção de líquidos. As pessoas que sofrem com esse problema podem contar com a drenagem linfática para auxiliar a drenar os líquido… Continuar lendo Drenagem linfática

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Regime x Dieta

       As pessoas questionam o motivo de eu não usar os termos dieta ou regime, eu não uso justamente pelo motivo que vou citar agora: São poucas as pessoas que entendem que regime é muito diferente de dieta, e muitas pessoas fazem confusão entre os dois termos, para não dar sequencia nessas confusões… Continuar lendo Regime x Dieta

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Óleo ozonizado

       O óleo é usado como veículo para transportar o ozônio, que poderá ser usado em diversos problemas relacionados a saúde, porém, no óleo ocorre a conversão do ozônio em ozonídios, e isso é uma super vantagem, pois fica mais estável e mantêm as propriedades por períodos mais longos, dependendo do fabricante o… Continuar lendo Óleo ozonizado

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Água ozonizada

       A água ozonizada possui diversas utilidades em diversas áreas da saúde, mas por não ter ainda disponível informações específicas divulgadas abertamente ao público leigo, as pessoas acabam generalizando, achando que a água ozonizada é a mesma para tudo, e isso está bem longe da realidade. Para saber como, quando e quanto usar,… Continuar lendo Água ozonizada

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Laserterapia em veterinária

       A Laserterapia é uma abordagem terapêutica usada em diversas situações tanto em humanos quanto em animais. Promove uma excelente cicatrização, atua em processos inflamatórios e ajuda bem na redução de dor. Trata-se de uma terapia indolor, nada invasiva e muito utilizada para acelerar a recuperação de feridas e para o tratamento de… Continuar lendo Laserterapia em veterinária

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Ozonioterapia em veterinária

       A ozonioterapia é uma modalidade terapêutica complementar que tem sido utilizada em diversas enfermidades que acometem os humanos e animais domésticos desde a Primeira Guerra Mundial. O ozônio medicinal é indicado com significativa eficiência no tratamento de patologias de origem inflamatória, infecciosa e isquêmica, podendo também servir como ativador imunológico quando administrado em vias específicas.   COMO CONHECI A OZONIOTERAPIA… Continuar lendo Ozonioterapia em veterinária

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Laserterapia

       A Laserterapia é uma abordagem terapêutica usada em diversas situações tanto em humanos quanto em animais. Promove uma excelente cicatrização, atua em processos inflamatórios e ajuda bem na redução de dor. Trata-se de uma terapia indolor, nada invasiva e muito utilizada para acelerar a recuperação de feridas e para o tratamento de… Continuar lendo Laserterapia

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Laserterapia ILIB

       A técnica ILIB (Intravascular Laser Irradiation of Blood) é a terapia a laser com ação sistêmica, que otimiza as atividades do coração, pulmão, sistema circulatório e demais sistemas que se beneficiam do estímulo de enzimas antioxidantes. A técnica é indolor e não é invasiva, consiste na irradiação do sangue de forma contínua… Continuar lendo Laserterapia ILIB

enfermagem, laserterapia

Laserterapia PDT

       Quando falamos em controle de infecção logo lembramos da tão famosa resistência bacteriana por uso indiscriminado de antibióticos. Com a laserterapia existe uma nova abordagem para o controle de infecções, a não tão famosa terapia fotodinâmica (Photodynamic Therapy - PDT).      A PDT consiste na aplicação de um agente fotossensível no local… Continuar lendo Laserterapia PDT

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Fotobiomodulação

       Laserterapia ou Fotobiomodulação é o efeito da luz ao produzir eventos bioquímicos sobre o metabolismo celular, a luz é absorvida por receptores presentes na mitocôndria e promove reações que levam a um maior aporte energético e respiratório da célula (produção de ATP) com restabelecimento da saúde celular local ou sistêmica.      O efeito… Continuar lendo Fotobiomodulação

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Laserterapia: Materno-infantil

       Eu super recomendo o uso da laserterapia (baixa intensidade) para auxiliar nas complicações do puerpério, contribuindo para um período pós-parto mais tranquilo e sem dor. Vários estudos já comprovam a sua eficácia clínica, principalmente em problemas que quando não são tratados geram outras complicações, como o desenvolvimento de infecções, que podem causar… Continuar lendo Laserterapia: Materno-infantil

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Alimentação sem glúten

       O trigo é um cereal consumido pela humanidade já há muito tempo, mas que atualmente passou a ser alvo de muitas polêmicas.      Para entender essa questão precisamos falar sobre um componente naturalmente presente no trigo, o GLÚTEN: Há cerca de 10 mil anos, passamos a “domesticar” os grãos (principalmente trigo),… Continuar lendo Alimentação sem glúten

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Ozonioterapia

       Quem achava que a ozonioterapia é um tratamento novo e da moda, errou feio, a ozonioterapia é uma modalidade terapêutica complementar que tem sido utilizada em diversas enfermidades que acometem humanos e animais domésticos desde a Primeira Guerra Mundial, mas que infelizmente aqui no Brasil ainda é uma abordagem pouco conhecida.   COMO… Continuar lendo Ozonioterapia

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Evite: Prejudiciais a saúde

       Aqui eu coloco todas as postagens do instagram relacionadas ao esclarecimento dos malefícios de alguns produtos alimentícios e outras substâncias prejudiciais a saúde, como pretendo fazer muitas postagens, resolvi listar todas aqui. Os textos são apenas resumos informativos escritos por médicos, nutricionistas e outros profissionais da saúde que estudaram a fundo os… Continuar lendo Evite: Prejudiciais a saúde

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Esteatose hepática

       A esteatose hepática também conhecida como gordura no fígado é um distúrbio que se caracteriza pelo acúmulo de gordura no interior das células do fígado. É considerada um dos maiores problemas de saúde pública da atualidade, provocada por hábitos alimentares e estilo de vida inadequados.      Esse aumento de gordura dentro… Continuar lendo Esteatose hepática

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Pães sem glúten

       Eita como foi difícil aprender a fazer pães sem glúten, testei trocentas receita, desperdicei muitos ingredientes, mas depois de várias tentativas consegui achar receitas de pães sem glúten que funcionam de verdade e ficam bem gostosos.      Criei essa postagem para ajudar quem está entrando no mundo sem glúten, para que… Continuar lendo Pães sem glúten

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Bolos sem glúten

       Eu adoro bolo, de manhã ou a tarde com um cafezinho quentinho, ai ai ai. Vou confessar que foi difícil acertar no começo, demorei para encontrar receitas sem glúten com esta textura fofinha, não foi tão difícil quanto os pães, mas mesmo assim tive dificuldade em encontrar receitas boas, gostosas e com… Continuar lendo Bolos sem glúten

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Salgados sem glúten

       Quem não gosta de um salgadinho saudável para comer sempre que der uma fominha fora de hora? Eu procuro sempre ter no freezer algumas opções, já faz parte da minha vida me programar para uma tarde da semana preparar salgados, bolinhos, pães e marmitinhas saudáveis, e olha que eu almoço todos os… Continuar lendo Salgados sem glúten

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Farinhas sem glúten

       Fazer receitas sem glúten não é nada fácil no início, mas é possível sim se livrar da farinha de trigo substituindo por ingredientes funcionais que irão ajudar em vários problemas e agregar benefícios a saúde. Aqui você vai encontrar as seguintes informações: Como substituir o trigo em uma receita. Mix simples de… Continuar lendo Farinhas sem glúten

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Ozonioterapia nas profissões

  A ozonioterapia é utilizada em diversas áreas da saúde, aqui vou citar algumas: Ozonioterapia em estética. Ozonioterapia em ortopedia. Ozonioterapia em odontologia. Ozonioterapia no esporte.   OZONIOTERAPIA EM ESTÉTICA      A ozonioterapia na estética é uma ótima opção por não ter riscos de rejeição, alergias ou mesmo infecção, isso facilita muito a vida… Continuar lendo Ozonioterapia nas profissões

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Doença renal

       Eu observei que nos últimos anos vem aumentando muitíssimo a quantidade de gatos e cachorros com doença renal, o que me deixa bem triste. Existem várias teorias sobre as causas, mas depois que a doença já está instalada, temos que nos preocupar em entender do que se trata essa doença, pois, entendendo… Continuar lendo Doença renal

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Soro subcutâneo

       Quando se fala em doença renal, encarar o desafio das aplicações de soro pode assustar um pouco, mas vale muito a pena. É um tratamento que ajuda a diluir o excesso de ureia no sangue (consequência do funcionamento capenga dos rins) e também ameniza o enjoo e as úlceras em boca e… Continuar lendo Soro subcutâneo

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Reality show: Quilos mortais

       Quilos Mortais (My 600-lb Life) é uma série de reality show que mostra em cada episódio um ano na vida de uma pessoa morbidamente obesa e suas tentativas de reduzir o seu peso para um nível saudável.      Esta série originalmente tratava de quatro pacientes obesos mórbidos, na primeira temporada eles foram… Continuar lendo Reality show: Quilos mortais

enfermagem, medicina

Minissérie: The Act

       The act é uma série baseada em uma história real, é bem curtinha com apenas 8 episódios, super digna de maratona, eu não consegui parar de assistir, é muuuito boa!!! Resuminho sem spoiler: A série retrata a impressionante história de Gypsy, cuja mãe, Dee Dee, sofria de síndrome de Münchhausen, e devido… Continuar lendo Minissérie: The Act

enfermagem, medicina

Série Knick

       A história se passa na Nova York da década de 1900, uma época em que os procedimentos médicos eram extremamente perigosos e assustadores, a mortalidade nos hospitais era alta e ainda não havia antibióticos.      Knick é uma série médica absolutamente fabulosa, cada detalhe foi bem pesquisado mostrando a evolução da… Continuar lendo Série Knick