ALIMENTAÇÃO


70% das doenças que temos na medicina moderna ocidental tem relação com a nossa alimentação, consequentemente, essas mesmas doenças podem ser tratadas com alimentação correta, mas infelizmente as pessoas preferem tomar remédios a vida toda a mudar os hábitos alimentares, fingindo acreditar que tudo vai ficar bem, que os remédios vão resolver tudo, mas a grande maioria deles não resolvem, eles apenas controlam um pouco o estrago, e somando os efeitos colaterais que eles próprios causam, as pessoas passam a tomar mais e mais remédios, e as doenças vão se acumulando mais e mais.

Fique à vontade para fuçar em tudo! Mais informações clique nas imagens.


REDUÇÃO DE CARBOIDRATOS
O objetivo é focar na redução do consumo de carboidratos e na qualidade desses carboidratos, buscando
ALIMENTAÇÃO SEM GLÚTEN
O trigo é um cereal consumido pela humanidade já há muito tempo, mas que atualmente passou a ser alvo de
DIFERENÇAS: DIETA X REGIME
São poucas as pessoas que entendem que “regime” é muito diferente de “dieta”, e muitas fazem confusão entre os dois termos…
SÉRIE: QUILOS MORTAIS
My 600-lb Life é uma série que mostra em cada episódio um ano na vida de uma pessoa morbidamente obesa e suas tentativas…
CONTROLANDO A FOME
Não tem jeito, para compreender como ajustar a fome é necessário entender pelo menos um pouquinho sobre como o nosso corpo…
LARGANDO O AÇÚCAR
Observe quantos desses sintomas você apresenta: Se sente cansado, pouco tempo após comer já está com fome novamente
KEFIR
É formado por uma colônia com mais de 30 espécies de leveduras e bactérias “boas” que ajudam no combate contra bactérias…
KOMBUCHA
Conhecida por suas propriedades medicinais, já é consumida na China há milênios. Se trata de uma bebida probiótica, que contem
GORDURAS BOAS
Tem pessoas que estranham quando peço para consumir mais gorduras boas nas refeições, pois sempre ouviram gordura faz mal…
ALIMENTAÇÃO ANTIFISIOLÓGICA
Infelizmente é uma grande facilitadora do desenvolvimento do câncer. O conteúdo a seguir ganhou o prêmio nobel em 1931
LÁCTEOS
Quando ingerimos algum lácteo, o nosso corpo produz uma enzima chamada lactase que é a reponsável por quebrar a lactose em dois…
CARBOIDRATOS
Todos nós sabemos que carboidratos são todos os alimentos que se transformam em glicose (açúcar) no sangue, ok, mas quando

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“Quando a alimentação é ruim, a medicina não funciona. Quando a alimentação é boa, a medicina não é necessária”